部落格

【早安健康／張承宇報導】肝若無好，人生就是黑白的，不但可能會目睭霧霧、流目屎，還可能引起頭殼痛、消化不良、自律神經等諸多問題。日本針灸師推薦，坐在椅子上扭扭腰，竟然就可以刺激、按摩肝臟，幫助活化肝功能，使肝臟引起的種種不適得到改善！ 經痛、腰痛、煩躁、眼疾等各種問題，原因有可能是肝不好 日本神樂坂Holistic‧Cura代表，針灸師石垣英俊表示，大家都說肝臟是沉默的器官，但其實在中醫的觀點中，肝臟是喋喋不休的臟器，只要肝臟的狀態不好，就容易引起煩躁、腰痛、更年期症狀、經痛等不適症狀。而中醫也有「目為肝竅」一說，肝不好時經常會有眼睛霧霧、充血、疲勞、乾眼、流眼淚、搔癢、視力降低等情形。 而除了依靠飲食之外，坐著轉轉腰也有按摩肝臟、活化肝臟功能的效果！石垣英俊解釋，當扭腰並進行深呼吸時，會讓胸廓、橫膈膜同時得到刺激，而橫膈膜是位於胸腹部之間的肌肉，緊貼著肝臟，若是讓橫膈膜得到刺激，就可能使橫膈膜對肝臟有刺激、按摩的效果。 如此一來，能讓肝臟的運作更加順暢、改善肝臟機能，進而解決眼部疾病、消化功能障礙、頭痛、慢性疲勞、自律神經失調等種種不適。不僅如此，多數壓力大的人容易有呼吸過淺的問題，透過這個方法，還能幫助呼吸恢復順暢，對人體能有巨大的放鬆效果。 日本Athlete Gorilla針灸接骨院院長高林孝光也認為，充分刺激肝臟可能使肝臟乃至全身的血液循環更好，使免疫力得到飛躍性的上升，進而達到預防感冒、病毒等傳染病的效果，甚至對耳鳴、暈眩、失眠等各種不適也可能有效。 石垣英俊也透露，一位40歲男性患者M先生，因為工作因素長期使用電腦，造成過度用眼、眼睛疲勞、老花眼。透過這個扭腰動作，不但消除了煩躁不安的感覺，改善了眼睛疲勞問題，甚至老花眼也沒有再繼續惡化。 這樣做扭扭腰按摩肝臟，改善諸多不適 做法 【延伸閱讀】

環廣西第5站，全程212公里，也是本屆最長的一站，跑出士氣、在集團中突破僵局，是我們今天的首要任務。包含馮俊凱、王美銀，在開賽初都有突圍的嘗試，但並未順利形成領先。最終巴林美利達有3名成員身處領先集團，嘗試角逐最終的戰果，包含主將維斯孔蒂(Giovanni Visconti)、波斯蒂納(Hermann Pernsteiner)，以及博阿羅(Manuele Boaro)，展現想跑好這一賽段的決心。初次挑戰柳州到桂林的長賽段，阿凱先是放行後首發攻擊，接著同樣完成協力主將的任務，最終與隊友們在第二集團同時進站：：「一開始我試著突圍，可是沒有突圍出去，後來就一樣是補給的工作。第一座爬山前10公里內我去補一次水，那時候速度很快，上去之後真的有喘到的感覺，還好那時候是在好的位置，爬起來感覺蠻OK的，還可以試著幫維斯孔蒂；因為下坡搶得太兇了，最後兩座山位置比較後面，所以騎得有點辛苦，而且下雨路又很滑。」而美銀今天離突圍的成功只差一點，第二次來到這個賽段，他的心中也更有想法：「我們拉開集團很遠了，還以為突圍能成功呢，沒想到其他車隊從後面追。不過整體來說，今天的狀態要比前幾天都還要好，我騎200多公里，爬山的話就差那麼一丁點兒、就差1公里到山頂。如果到山頂我就能跟著第一集團，但是還是隨第二集團回來了。我知道今天的路線最後很關鍵，所以說我也是一直往前搶，突圍沒成功就想著到山頂跟第一集團最好，有點可惜，但是狀態還是感覺很好的，明天繼續嘗試！」最後，來自領先集團波斯蒂納，分享了前線的賽後心得：「今天是更加激烈的一站，爬坡的成分也更多，我的感覺和前一站截然不同，狀態要好上許多。當賽程進入爬坡時，我能夠跟上領先的選手；集團在最後的爬坡分裂時，有一度我和10位選手暫居領先，但進入最後的平路段，越來越多成員趕上我們的腳步。在前一站完賽後，我其實對自己的表現非常失望，但現在我知道自己還是做得到，我們會盡力跑好最後一站，期待能帶著好的感覺進入休賽季，為來年預作準備。」 環廣西第5站成績： 赫爾曼·波斯蒂納(Hermann Pernsteiner) 第29名曼努埃萊·博阿羅(Manuele Boaro) 第30名喬瓦尼·維斯孔蒂(Giovanni Visconti) 第39名新城幸也(Yukiya Arashiro) 第68名瓦萊里奧·阿尼奧利(Valerio Agnoli) 第69名王美銀(Mei Yin Wang) 第70名馮俊凱(Chun Kai Feng) 第71名

中國經濟成長數據不佳，但中國當局的言辭支撑，仍改善了外匯市場的風險氣氛。一位歐盟官員有意減緩義大利財政計畫引發的緊張氣氛，提供了歐元支撑。歐洲經濟事務專員 Moscovici 說，義大利強力為歐盟與歐元負責，布魯塞爾當局不會干預義大利的經濟政策。他並說希望降低與羅馬的緊張關係。消息指出，Moscovici 還說歐洲委員會寄了一封信件予義大利政府，批評其計畫讓明年預算赤字上升至 GDP 的 2.4%，下一步行動將由義大利決定。該談話公布後，歐元上漲至 1.1511 美元，週四尾盤報 1.1453。義大利與歐盟之間的預算計畫爭議，推升了義大利債券殖利率走高，義大利銀行股受到壓力。義大利為歐元區第三大經濟體，恐不適合對其進行希臘式的紓困。其預算之爭，亦引發了義大利債券需求的擔憂。一套完整的預算法草案，將於週六送交義大利國會，需在年底前通過。美元指數下跌 0.2% 至 95.688。亞特蘭大 Fed 銀行總裁 Bostic 說，沙烏地阿拉伯記者失踪，對美國經濟構成風險，因為將導致制裁，影響原油價格。該談話使得美元指數擴大跌幅。但本週，美元指數上漲 0.6%。英國脫歐方面，英國首相梅伊說，倫敦願意延長轉型期一年。該談話遭到自家議員的強烈抨擊。延長一年，意味更多的不確定性。今年以來，英鎊下跌了約 3.5%。最近交易中，英鎊上漲至 1.3066 美元，週四尾盤報 1.3018。

民視歌唱節目《台灣那麼旺Taiwan NO.1》明星組上週加入光聽名字就讓其他選手膽戰心驚的超強高手「張心傑」，他的加入讓大家皮繃更緊了，本週賽況會有什麼變化呢？上週初登場一鳴驚人的原住民歌手「張心傑」，本週大膽挑戰經典台語歌「堅持」，身為原住民，從小都講國語和原住民母語的他，坦言其實不太會講台語，更從來沒有在公開場合唱過台語歌，真的是豁出去，把人生第一次唱台語獻給《台灣那麼旺了》！張心傑說演唱台語的口氣跟咬字真的是從頭開始練習，之前歌唱比賽經驗整個砍掉重新來過，而且讓張心傑說知道前輩們都「歌中劇」、「魔術」甚至「勁歌熱舞」，歌唱比賽經驗豐富的他，從來沒跳過舞，更不會演戲表演歌中劇，面對可能要跳舞、演戲的表演一點都不怕，希望能在這裡磨練出好本領，還搞笑說哪天演技進步到可以挑戰八點檔「大時代」，讓忠實粉絲的老婆開心一下。  舞台上也發生意外插曲，當曾治豪和張心傑兩人站在一起時，卻讓評審老師丁曉雯相當困擾，因為兩人實在長得太像了，丁曉雯老師建議兩人如果組個團體應該還不錯，曾治豪與張心傑立刻眼睛一亮詢問那應該要叫什麼團名，一旁的主持人胡瓜卻秒回「動力高鐵」啊！瓜哥說：「別人是火車，你們就叫高鐵！」，此話一出笑倒眾人，張心傑也說上週播出後，不要說賀大哥認錯，張爸爸也常認錯，老婆大人也說會認錯，張心傑更語出驚人說：「我滑手機看新聞看到一張照片，認不出來是我自己還是曾治豪，還打電話問他這是誰」，讓主持人胡瓜跟白家綺笑到「美丁美當」。（民視新聞網報導）

【早安健康／The Light月刊誌（韓國第一本探討減肥與健康的料理雜誌）】「3天週期快瘦計畫」這樣做就對了！ 1。執行前的重點須知 ○選定減重施行日 舉例來說，女性生理期來的前一天，食慾比較強，這時要避免在生理期前進行3天週期快瘦計畫，這樣的減重成果會比較不好。所以，施行減重計畫時，得先選定哪3天。 ○整理好周邊環境 進行減重前，得整理好生活周邊環境，也就是把家裡頭的零食、糖果等，這些隨手可得的高熱量零食全部整理乾淨，才不會在減重期間受到誘惑。 ○減重2～3日前，減少零食與宵夜 減少零食與宵夜的量，可以增強我們減重的決心，且在開始進行3天週期快瘦計畫時的前2∼3天，要避免吃宵夜、辛辣、含咖啡因等刺激性食物；進行減重過程，宵夜絕對禁止。最後，減重前一定要常鼓勵自己「這次我絕對不再貪嘴吃宵夜了」，跟自己約定好，從今天起下定決心好好減重。 ２。食材輕鬆備 ○一次備齊3天減重所需食材 進行減重的這3天，將用到許多食材。建議大家，可以事前一次備齊3天減重餐所需的食材，除了可省去之後再花時間上市場買食材的時間，也可讓你專心在減重這件事情上。 ○掌握減重餐所需的食材 每天晚上確認隔天減重餐所需要的食材，預先備好，可減少明天準備食材所花的時間，才不會因為麻煩而澆熄減重的決心。 3。這3天你可以這樣做 ○規律的吃飯 這3天要規律的吃飯，就像唸書一樣，每天維持固定時間唸書，成績一定會進步，減重也一樣；如果沒有規律吃飯，只想趕快瘦下來，身體負荷不了之外，即便短時間內達到瘦身目的，但副作用可能很大，像是暴飲暴食等；此外，在吃完晚餐到睡前4小時前，絕對不能貪嘴而吃任何宵夜、零食。 ○每天喝7杯水，共1400cc以上 喝水除了讓身體有飽足感外，也能加強體內循環；此外，咖啡或綠茶等這些含咖啡因的飲料不能多喝，容易利尿，無法強化體內水分循環。如果你想喝些有味道的水時，建議喝不含咖啡因的花茶。 以下，提供喝水的時間點，如果嫌記下來太麻煩，不妨用手機設鬧鐘或APP，來提醒自己喝水的時間到了。 ＊水1杯=200cc ○簡單的自宅伸展運動 3天週期快瘦計畫是限定3天內減少熱量吸收的飲食減重法，但提醒各位，相較藉由過度激烈的運動（input）來促進減重，導致事後想飽餐一頓（output）的副作用，我們推薦在家裡可以做的簡單伸展操，來打造身體曲線。 超簡單瘦身食譜！一天三餐+點心下一頁這樣做 減少熱量吸收的減重食譜 早餐：萵苣香蕉汁 101 kcal 看起來很平常的蔬果汁，加上了香蕉、萵苣等營養食材後，讓這杯果汁喝起來變得很不一樣。 ●改善便祕 ●增進活力 萵苣香蕉汁5∼10分鐘 1人份 ‧ 青椒1顆（或芹菜20cm，40g） ‧ 萵苣10片（或寬葉羽衣甘藍、小白菜等，40g） ‧ 香蕉1根（100g） ‧ 水1杯（200cc） 午餐：雞蛋茄子蓋飯 376 kcal 夏天氣候熱，食慾比較不那麼旺盛，正是減重的好季節，這道料理也是用大家所熟悉的食材做成的。 ●預防貧血 ●保養眼睛 ●強化免疫功能 雞蛋茄子蓋飯 20∼30分鐘 1人份 ‧ 糙米飯（或雜糧飯）60g ‧ 茄子1/2根（或南瓜1/3顆、香菇1朵，75g） ‧ 洋蔥1/4顆（50g） ‧ 大蒜10cm ‧ 食用油1又1/2小匙 蛋料理 ‧ 雞蛋2顆 ‧ 美乃滋1大匙 ‧ 胡椒粉少許 調味料 ‧ 水1大匙 ‧ 料理用米酒1/2大匙 ‧ 釀造醬油1/2大匙 ‧ 蒜泥1/3小匙 點心：葡萄柚1/2顆 68 kcal 晚餐：酪梨蔬菜餐 370 kcal 這是一道用酪梨做成的沙拉餐，透過切丁、酪梨醬手法，讓人產生份量多、具飽足感的心理作用。 ●改善便祕 ●增進活力 ●消除水腫 酪梨蔬菜餐 配料 ‧ 酪梨1顆（200g） ‧ 大番茄1顆（或小番茄10顆， 150g） ‧ 洋蔥1/4顆（50g） ‧ 萵苣10片（或小白菜，50g） 醬料 ‧ 蔥1根（依個人口味可選擇不放，20g） ‧ 檸檬汁2大匙 ‧ 鹽1/4小匙 ‧ 胡椒少許 【延伸閱讀】 本文摘自《每3天瘦2.5kg：1日3餐科學菜單+掌握喝水時機 照做一定瘦！》／The Light月刊誌（韓國第一本探討減肥與健康的料理雜誌）／三采

（法新社柏林14日電） 德國隊在歐洲足總「國家聯賽」（Nations League）以0比3慘敗給荷蘭，小組裡繼續墊底，使得他們16日將作客對上新科世足冠軍法國的比賽更令人擔憂。德國隊3個月前才兵敗2018世界盃足球賽，慘遭提前淘汰未晉16強。德軍主帥勒夫（Joachim Loew）亟需16日在法國國家體育場（Stade de France）擊敗對手，以免成人級德國國家足球隊在2018年創下一年吃6場敗仗的難堪紀錄。但外電指德國仍看不出振作跡象。● 勒夫走不出老舊套路勒夫依然重用穆勒（Thomas Mueller）、博阿騰（Jerome Boateng）、胡梅爾斯（Mats Hummels）等2014世足奪冠老班底，即便這支隊伍在今年俄羅斯世足賽以分組墊底慘遭淘汰、球員黃金期已過，勒夫仍怯於啟用潛力新秀。前德國隊長、傳奇門將卡恩（Oliver Kahn）說：「到某個時間點，勒夫終究要思量，到底還要信任這批老將多久。」● 陣型疲軟現年32歲的諾伊爾去年2度腳部骨折，已不再是世界級門將，後防線上，30歲的博阿騰與29歲的胡梅爾斯屢屢出現漏洞。攻擊線上，穆勒老是無功而返，28歲的克羅斯（Toni Kroos）也常無法扮演中場組織核心。勒夫需要新骨幹重新撐起球隊，縱然老將會不悅也勢在必行。● 進球荒仍未解德國隊在過去12場比賽只進了10球，德國隊早非那支會令敵手喪膽的坦克雄師。昨天的德荷之戰，德國21次射門沒進半球，穆勒與下半場替補他的薩內（Leroy Sane）雙雙錯失大好機會；反觀荷蘭隊14次射門就進了3球。德國隊令人擔心的是鋒翼上沒有王牌射腳。勒夫讓效力沙爾克的27歲前鋒烏特（Mark Uth）首度在國家隊挑大樑，結果乏善可陳，烏特本季在德甲也尚未幫沙爾克進過球。● 球隊斷層嚴重在2017聯合會盃（Confederations）奪冠陣容裡，只有22歲的斐納（Timo Werner）、25歲的德拉克斯勒（Julian Draxler）、28歲的赫克特（Jonas Hector）與23歲的基米奇（Joshua Kimmich）現在德國隊有固定出賽機會。勒夫陣中不乏像薩內這種才華新秀，但多淪為跑龍套。在德荷之戰的賽後訪問裡，基米奇與德拉克斯勒也不解為何勒夫就是不起用他們這一世代來重建德國隊。● 不見天才球星德國的「世界報」（Welt）在今天的新聞重批：「0比3慘敗給荷蘭－德國不過是支平庸的歐洲球隊。」薩內、德拉克斯勒、基米奇與布朗德（Julian Brandt）雖都有才華，但他們這輩缺乏像法國隊姆巴佩（Kylian Mbappe）這種天才球星。16日若在巴黎敗給法國，德國隊在歐國聯恐會被降級到B聯盟，去面對捷克、威爾斯及瑞典等，而這些球隊目前近況都比德國隊好。

音樂作品產量驚人的「唱作大神」李榮浩，在出道5週年推出個人第5張全新創作大碟《耳朵》，以「全新復古概念」揭開序幕，連續4個月推出5首全新單曲，6月的《王牌冤家》《念念又不忘》、7月的《年少有為》、8月的《貧窮或富有》和9月的《張家明和婉君》，曲曲主打，也都在Hit Fm進行首播，因而擔任電台10月的「hito大台柱」。李榮浩新專輯原定10/17發行，但因印刷製作上問題，他將實體專輯延至10/23發行，不過數位專輯照常上架，而一上架，其中一首新歌〈貝貝〉馬上引起討論，因歌曲長度只有4秒，登上微博熱搜第一名，網友議論紛紛，以為這首歌是不是試聽版。李榮浩來到電台接受訪問，為此事解釋道，自己錄音時沒想太多，一個念頭閃過就突然有了靈感，因為很多歌手都在歌曲裡唱到「Baby」，所以他也創作了〈貝貝〉這首歌。沒想到純粹好玩的創作，引來這麼大回響，是他始料未及，但也讓人感受到李榮浩在音樂上毫無設限的形式及想像。李榮浩除了是新專輯的音樂總監，也擔任創意總監，從曲風到音樂錄影帶視覺，精準掌握每樣細節，期待為聽眾觀眾帶來更多新的嘗試和面貌。向來都是自己一人完成整張專輯音樂製作的李榮浩，這次破例首度收錄其他人的詞曲，由已故性情詞人「文炅」填詞的同名歌曲《耳朵》，對李榮浩存在著特別的感受和感動。新專輯裡，這次李榮浩與時尚攝影師江民仕合作，打造以「耳朵」感官為主的各種視覺，電台也送上「特製道具耳朵」，裡頭藏有小機關等著李榮浩發掘，他從耳朵裡拿出一連串音符字卡，除了音符圖案，還出現了數字「5」字卡，祝賀李榮浩發行第5張專輯，也慶祝他出道5週年。另外再從耳朵裡拿出打卡板，因為李榮浩擔任新歌《年少有為》MV的導演，讓大家刮目相看，見證李榮浩不僅能唱、能創作、能演，現在還能當導演，讓人不得不驚豔他的多才多藝！李榮浩出道5年來，不僅專輯成績亮眼，其獨特的創作風格和音樂感染力，擄獲海內外歌迷的支持，也成功征服香港紅磡與台北小巨蛋，成為登上華語歌壇兩大指標性舞台的內地男歌手第一人。電台特別送上「大桃包小桃」驚喜，大壽桃恭賀李榮浩出道5週年，大壽桃裡的小壽桃象徵源源不絕的創作靈感，期許李榮浩能持續帶來新作品，持續發光發熱，往出道10週年邁進！李榮浩也宣布明年3月開始，從上海啟動新的世界巡迴演唱會，已上過台北小巨蛋開唱的他，被問到何時再回小巨蛋與歌迷同歡，李榮浩說，目前正在預訂場地中，他也希望盡快跟歌迷見面，偷偷透露，最快明年底前會攻蛋開唱。李榮浩10/23正式發行新專輯《耳朵》，詳細資訊請鎖定其官方臉書粉絲專頁。身為10月「hito大台柱」的李榮浩，將為Hit Fm電台帶來全天候最貼心的整點報時。(照片提供／Hit Fm聯播網)

【台灣醒報記者鄭吉峻台北報導】「拒絕中電北送，杜絕燃煤空污！」環保署15日舉行「台中電廠新建燃氣機組計畫」的環評初審會議，多個環團均到場聲援。綠色消費者基金會董事長方儉直批環評委員「根本就看不懂環評報告」；台灣健康空氣行動聯盟執行長楊澤民則認為，燃煤電廠充滿重金屬物質，恐造成鄰近地區空氣中佈滿有毒重金屬。台灣健康空氣行動聯盟特地從台中北上召開記者會，要求將中火燃煤機組除役。環團提出的訴求包括燃煤機組完工，至少4部燃煤機組除役，其餘燃煤機組因應綠電成長，逐年淘汰除役、中電不北送等，未來將擴建燃氣機組，並將1號、2號燃煤機組改備載。綠色消費者基金會董事長方儉表示，煤的品質很重要，攸關汙染程度；日前也要求有蓋煤電廠的縣市政府，必須監督台電買的是什麼煤，但各縣市政府卻回應「沒有檢測標準」，方儉對此表示「簡直開玩笑！」，根本都在打混仗。方儉表示，行政院長賴清德上周五宣布深澳停建，但深澳根本還未進入建廠程序，環評委也並未依環評法規定實施「經濟影響評估」，他認為環評委「根本就看不懂環評報告」，是不合格的環評委及環評會。方檢同時也表示，將號召民眾上凱道抗議。台灣健康空氣行動聯盟執行長楊澤民表示，燃煤電廠充滿重金屬物質，在充滿煤灰的地方，生物難以生存，再加上強風，就會造成鄰近的地方空氣佈滿有毒的重金屬，呼籲「燃煤電廠應該要停止了！」台中市原鄉文化協會總幹事江慶洲建議，不要再過度依賴大型發電系統，並希望台電能夠更具體的公布氣電共生的發電明細及燃料種類，「目前氣電共生是一個黑數」。台灣健康空氣行動聯盟下月將於北中南一連舉行3場遊行抗議活動，包括11月3日凱道「救藻礁反深澳遊行」、11月11日高雄「減煤好空氣遊行」及11月18日台中「反空汙決戰中台灣」，藉此對中火環評案、深澳電廠、三接站、興達電廠等問題提出訴求，要求蔡英文政府撤案或加速改善空汙，並呼籲民眾站出來捍衛健康和環境生態。

[新頭殼newtalk] 年底選戰倒數35天，總統蔡英文今（20）日晚上第五度為台北市長候選人姚文智站台。蔡總統指出，現在許多世界國家都在看，抵擋在中國威脅第一線的台灣，能否繼續堅定，所以這次選舉要用選票，讓全世界看到我們的勇氣和堅持，她呼籲市民一起當她和姚文智的後盾。民進黨台北市長候選人姚文智今(20)日出席「士林北投區後援會」成立大會，總統蔡英文除了第五次站台外，包含總統府秘書長卓榮泰、環保署長李應元、前總統府祕書長葉菊蘭和黨籍議員都出席相挺。姚文智說，柯文哲選擇了跟民進黨和蔡總統不一樣的路，破壞台灣與美國的關係接受中國兩岸一家親的價值，呼籲所有台灣派的力量集中起來，保護台灣祖國不被當成別人商品。環保署長李應元致詞時表示，姚文智具有政策創意與行政經歷，2014年提出遷松機作大中央公園，就引起廣大迴響。他指出，若未來將400公頃的松山機場改做大中央公園，台北環山面水，這座中央公園將成為都市之肺，搭配基隆河疏浚，不只可以在基隆河上暢遊，更可讓張惠妹在大中央公園歡唱，這就是姚的創意。李應元也提醒，姚文智曾在謝長廷擔任高雄市長時，作過高雄市副祕書長，擔任改造愛河的總召集人，現在愛河從過去的臭水溝變成散步、喝咖啡的好去處。李應元呼籲，如此有創意與行政經歷的人，應該要給予支持與鼓勵。李應元也批評過去曾經公開說要清查五大弊案的柯文哲市長，至今仍無結果，巨蛋停工或復工，毫無時間表。他也呼籲在場民眾共同支持挺改革的蔡英文總統，請大家跟他一樣，對台灣要更有信心。前總統府秘書長葉菊蘭表示，今天在喜樂島聯盟的活動中，看到彭明敏教授為了反中國併吞而現身致詞，讓她想到姚文智，因為姚文智就曾是在彭敏明身邊最重要的幕僚，對彭明敏的價值信念有深刻的體會，並在這次選舉為了臺灣，挺身爭取台北市長。葉菊蘭指出，當年姚文智跟隨謝長廷去高雄打拚，擔任副秘書長、新聞局長等重要職位，將高雄改造成嶄新的城市、帶給高雄人驕傲，而她擔任高雄代理市長，清楚他所做過的努力與執行力。葉菊蘭認為，政治人物最重要的是不忘初心，她看到姚文智一路走來、始終如一，但是現在的柯文哲四年前和現在的轉變，讓當初支持的人痛心難過。她說，原本期待柯文哲在歐洲議會演講時，可以提到是來自台灣首都台北、清楚表達對中國欺壓的抗議；但令她失望的是，柯文哲一句台灣都不提。她最後呼籲，這次選舉不只是支持姚文智，更是表達台灣人的尊嚴。行政院秘書長卓榮泰說，最近看到姚文智在台上的演講以及市民朋友的反應，讓他對選情越來越有信心。他提到，姚文智有行政能力與經驗，過去在高雄整治愛河、開發駁二特區，讓長久以來無法解決的事情成為城市亮點。他批評柯文哲沒有經驗，當時面對世大運鬧場無力解決，因為這一場抗爭是沒有演練過、沒有網紅幫他安排。他說姚文智是活在每一個人的身旁，而不是在網路、螢幕上，市民要支持的是如「打虎掠賊親兄弟」實實在在的兄弟。姚文智致詞說，感謝在台下的市民朋友們在選舉如此艱困的時候勇敢站出來支持大家奮鬥的價值，也感謝身旁的議員戰友們，當然還要感謝蔡英文總統和行政院長賴清德一次又一次來給姚文智鼓勵，呼籲市民朋友要堅定信心，希望待會總統到場後給予最打的熱情和掌聲。姚文智說，這兩週和議員的聯合競選總部陸續成立，許多朋友都給予最溫暖的鼓勵一定有機會全壘打，相信能讓姚文智再創造民進黨20年來讓大家等待很久的綠色執政品質的驕傲與光榮，實現國家首都的價值。姚文智說，中午可說是陷入天人交戰，喜樂島的朋友在辦公室前演講，這次因為台北場的活動有些主張在選舉時想法有些出入，黨部有請大家不要參加。可是喜樂島的朋友們也是一路跟姚文智一樣為了實現台灣獨立自主跟國民黨對抗的好朋友，包含自己的老老闆彭明敏教授還有最照顧姚文智的葉菊蘭女士，姚文智在車上躊躇了近小時，最後再三思考，既然辦公室在那裏而且也都是好朋友，既然要回辦公室就跟來自全國各地的好朋友打招呼。姚文智說，在實現台灣獨立自主的路途上策略步調大家或許有不同處，但所有挺台灣的朋友們應該要同心團結在一起，對建立國家首都共同打拚。姚文智也向現場朋友拜託一起支持蔡英文總統，蔡總統當選以來力抗北京的壓力，一方面拒絕九二共識沒有任何退讓，一方面沒有接受兩岸一家親，力抗北京的壓力。蔡總統出國看台灣本土企業就遭受中國民粹主義的霸凌，台灣對外關係相當困難的情況下，持續為台灣找出路，相信大家都不願意台灣派再次分裂，希望大家一起來支持小英總統，給她時間和力量做後盾，讓台灣一步步向前邁進。姚文智說，當大家在台灣打拚時，卻看到柯文哲接受媒體訪問說台灣只是川普貨架上的商品，在台灣處境如此艱難的情況下，作為國家首都的市長竟然把國家形容為商品，還說最好調高價格讓川普才可以出賣，這樣的話真是令人不可思議。姚文智要請教柯文哲，說這樣的話是要把國家置於何地？如果台灣是人家貨架上的商品，那台北市在你心中又是什麼？你做為台北市長又是什麼？對姚文智來講台北市是國家首都！姚文智說，在整合整個國家力量持續為台灣向前打拚時，柯文哲卻以首都市長的身分破壞台灣跟美國好不容易建立的民主價值關係，在面對中國壓力、網路霸凌國際外交欺負同時，自己的力量當然要繼續壯大，也要得到追求自由民主國家的支持。姚文智表示，柯市長的商品論只說了一半而已，他沒說的是台灣要接受兩岸一家親價格才會好。姚文智批評柯市長錯了，只要接受兩岸一家親就會被中國併吞，他已經選擇了跟民進黨和蔡總統不一樣的路，破壞了美國的關係接受中國兩岸一家親的價值，所以這場選舉要更努力打拚拒絕柯文哲繼續當我們的市長。姚文智呼籲所有台灣派的力量一定要集中起來，才能保護台灣祖國不當別人的商品，台灣當為祖國才是真正的價值，追求台灣獨立自由的信仰是無價的！蔡英文到場時，現場民眾不斷高喊總統加油，她感謝大家但今天是要來幫姚文智加油，開玩笑稱「要加強輔選的力道」。蔡英文表示，姚文智在爭取市長的過程上受到大家不看好，但相信有市民的支持、越走越能堅定意志。她稱讚姚文智近來不斷拜訪基層，頻率多到大家到菜市場都可能會遇到。蔡英文表示，民進黨不是第一次走艱難的路，而且都是挑戰最艱難的戰場，因為民進黨相信對的事情就要堅持到底，這就是台灣價值。她提到，幾十年前民進黨的前輩追求民主自由，面對威權脅迫，很有可能今天出門，就不曉得能否平安回家；當時沒有人在算計輸贏、一心只為了台灣，因為堅持努力才有今日的成果，相信台灣人不會讓民進黨孤單。蔡英文提及姚文智已經為台北準備了很久，擔任過新聞局長、在高雄有行政歷練，現在是立委為台北市民服務。她以桃園市長鄭文燦與台中市長林佳龍為例，民進黨培訓的中生世代用成績證明給大家看，姚文智現在深入基層、提出具體政策，是台北市中生代最好的人才，一定也能做出最好的成績。蔡英文也提到，中國在國際上不斷打壓、切斷邦交、派出軍機繞行台灣，不停恐嚇台灣人民，但是台灣的立場一步也沒有退讓。她指出，現在許多世界國家都在看，抵擋在中國威脅第一線的台灣，能否繼續堅定，所以這次選舉要用選票，讓全世界看到我們的勇氣和堅持，她呼籲市民一起當她和姚文智的後盾。蔡英文認為，姚文智對台北提出的政見都非常具體，例如都市更新的進度，姚文智在立法院積極推動修法、創設專責機關，之後擔任台北市長更能了解問題核心。她也提到，姚文智對士林北投提出台北副都心計畫，要打造成為國際經貿中心與親水社區，而這些改變就要靠市長和所有黨籍議員一起合作。蔡英文也一一介紹士林北投區黨籍市議員，呼籲支持者讓市長和議員全面勝利。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】就在Justin Rose（賈斯汀•羅斯）主辦Sky Sports British Masters（英國名人賽）的隔週，另一位萊德盃英雄Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）擔任東道主的Andalucia Valderrama Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation（安達路西亞名人賽），也即將在著名的Club de Golf Valderrama（瓦德拉馬高爾夫俱樂部）登場了！事實上，賈西亞基金會兩年前就在此舉辦Real Club Valderrama Open de Espana, Hosted by the Sergio Garcia Foundation（西班牙公開賽），只是隔年這場國家公開賽沒了，反而在同一球場復辦安達路西亞名人賽，結果賽事主人不客氣地在相隔六年後完成衛冕冠軍大業。瓦德拉馬以挑戰性聞名歐洲，賈西亞在2011年奪冠時的成績只有低於標準桿六桿，去年進步了六桿，不過最後僅以一桿之差擊敗荷蘭選手Joost Luiten（約斯特•路易坦）。相較於去年頂著名人賽冠軍頭銜衣錦還鄉，賈西亞今年截至目前為止僅僅在季初贏得日、亞巡賽共站的SMBC Singapore Open（新加坡公開賽），不過三週前在法國巴黎萊德盃為歐洲隊攻下三分，也讓自己的總積分來到25.5分，改寫英格蘭名將Nick Faldo（尼克•佛度）所保有的最多分紀錄。「很高興打破紀錄，」現年三十八歲的賈西亞說道：「不但是因為超越許多名將，其中很多都是我的偶像，更具意義的是，我多年來幫助歐洲隊贏球，這才是最值得驕傲的。」「我的態度沒有任何改變，還很多東西等著我去完成，對於自己目前的生涯成就，我感到非常開心，也非常感恩。」賈西亞現在把目標對準自己主辦的比賽，企圖在這座自己非常喜歡的球場挑戰三連霸，他說道：「很高興回到瓦德拉馬，希望可以延續過去六週訓練的成果，製造衛冕冠軍的機會。」

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】繼上週由前世界第一Justin Rose（賈斯汀•羅斯）主辦歐巡Sky Sports British Masters（英國名人賽），本周另一位高球名人Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）作東主辦的Andalucia Valderrama Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation（安達路西亞名人賽），因天候因素，比賽兩天賽程進行滯礙。安達路西亞名人賽連續兩天在西班牙的Club de Golf Valderrama（瓦德拉馬高爾夫俱樂部），因為天氣惡劣而延誤了賽程，沒有選手完成第二回合比賽，賈西亞在內的幾位選手都還沒有開打第二回合。選手們將在星期六上午九點進行第二回合補賽。首回合領先的英格蘭選手Ashley Chesters（艾許利•切斯特斯）第二回合比賽還沒有開始，暫時以低於標準五桿的成績，繼續排在成績榜首位。擁有三個歐巡冠軍的蘇格蘭選手Marc Warren（馬克•華倫）星期五打完了九洞，取得低於標準兩桿，與第二回合尚未出發的法國選手Gregory Bourdy（葛列格里•波爾迪）位列前茅。2011和17年兩度封王的賈西亞，有意延續個人在瓦德拉馬的贏球故事，衛冕之旅星期五尚未展開第二回合的比賽，以低於標準三桿的成績，暫時並列在第四位。

台北市警方18日，持搜索票和拘票到桃園平鎮一間汽車旅館，逮捕李姓主嫌為首的販毒集團，李姓嫌犯正準備開車進行毒品交易，看到員警攔查，竟然開車衝撞，警方連忙朝嫌犯轎車右車輪開3槍，當場制服4名嫌犯，也查獲1.2公斤的海洛英和安非他命，高達市價120萬元以上。警方朝黑色轎車，連開3槍，兩名員警馬上衝上前去。松山分局偵查隊偵查隊長吳坤安：「汽車旅館車道口欲攔他時，他就是開很快要衝撞我們員警，我們員警從他右車車輪開了3槍。」當時李姓嫌犯，正準備開高級轎車，從桃園平鎮這間汽車旅館出門，進行毒品交易，當場被員警攔下。警方說，李姓嫌犯為了躲避警方查緝，每2.3天就換不同汽車旅館，還用高級進口車代步。松山分局偵查隊偵查隊長吳坤安：「投宿的汽車旅館坪數約60幾坪，一天差不多要7千多元，為了躲避警方查緝，他們常以權利車，或租賃車之雙B轎車，作為代步及販毒交通工具。」警方也在現場查獲1.2公斤的安非他命，如果以市價每公克1千元計算，至少可以獲利超過120萬元，另外還有和15公克海洛英，總價值超過150萬元很可觀，難怪嫌犯專門挑選高價汽旅，還用雙B轎車代步，但李姓嫌犯和3名共犯，還是被警方上銬逮捕。《TVBS》提醒您：◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬更多 TVBS 報導女友裸睡會害羞！ 警攻堅毒窟 藥頭拜託警察這件事 四國聯手抓毒！泊車弟為20萬 赴韓賣毒 抓三台籍嫌犯！ 韓史上最大宗走私安毒

今年的筆電市場中，二合一裝置看來是流行的趨勢。之前的 Pixel Slate、Surface Pro 6、HP Spectre Folio 都是這種型態，Samsung 剛剛在紐約發表的 Galaxy Book 2 也延續了這股潮流。對了，在讀下去前，各位先記得別把它跟 Galaxy Tab S4 混淆在一起。那台跑的是 Android 系統， 而 Galaxy Book 2 可是運行 Windows 的。這款裝置內建了 Snapdragon 850 晶片，支援 gigabit LTE 網路（得益於 Snapdragon X20 modem），一次充電能維持最高達 20 小時的續航力。按照高通之前給出的說法，使用這款處理器的裝置對比基於 S835 的機器，效能和續航表現都能有 30% 的升幅。不過比較奇怪的是，Galaxy Book 2 並不具備 eSIM 的功能，想要接入行動網路的話你還得插進一張實體卡才行。而在設計方面，這款裝置的背後設有一個支架，不用靠保護套就可以單獨立起，但同時也讓它多了幾分模仿 Surface 的味道。Galaxy Book 2 的鍵盤套會以某個角度吸附到平板上，以提供更符合人體工學的輸入體驗。按鍵本身的舒適度不錯，有足夠的鍵程，佈局也比較開闊。稍有些可惜的是觸控板還不夠大，不過它的反應速度是可以令人滿意的。Galaxy Book 2 採用了一片 12 吋的 AMOLED 螢幕，和上面提到的幾款二合一裝置同級，但解析度只有 2,160 x 1,440 而已。它的觀感非常豔麗，黑色也夠黑（都是 AMOLED 的特性啦），但在現場的機器上似乎能看到點眩光，不過那也可能是亮度沒設定好的關係。和其它的 Snapdragon PC 一樣，Galaxy Book 2 預載的也是 Windows 10 S 系統。你當然可以免費升級到完整的 Win 10，不過在這種情況下，續航力說不定會受到一些影響。而在連接埠方面，這款裝置的側面設有兩個 USB-C 插口、一個 microSD 讀卡機和 3.5mm 耳機孔。它在美國的價格是 US$1,000（約 HK$7,840 / NT$30,950），包含了鍵盤套和 S Pen，將從 11 月 2 日起正式上市。

記者呂品逸／新竹報導太離奇！新竹縣一名婦人，本周三被女兒發現陳屍住家附近的車輛後座，由於婦人有飲酒習慣，原以為是被嘔吐物噎到窒息身亡，但3天後鄰鎮另名老翁服毒自殺，留下遺書指「我處理掉了」、「不願意被關」等語，檢警查出婦人原是老翁的小三，懷疑老翁因債務毒殺婦人後畏罪自殺，將深入調查。▲檢警目前懷疑張翁先毒殺鐘婦，返家後畏罪服毒自殺。（示意圖／翻攝自pixabay網站）警方調查，鐘姓婦人（61歲）本周三下午4時許，被女兒發現在車輛後座身亡，雖經送醫急救仍回天乏術，當時檢警相驗發現遺體沒有外傷、口吐白沫，懷疑鍾婦是服藥或是被嘔吐物噎到窒息，沒想到今天凌晨，鄰鄉鎮的一名張姓老翁（76歲）在家中疑似服毒身亡，留下的遺書直指他與鐘婦的死有關。警方表示，張翁的遺書中寫道：「鍾OO我處理掉了，我這麼老了，不想進去關！」也提到鐘婦與他有債務糾紛，檢警調查之下，鐘婦家屬坦承鐘婦是張翁的小三，檢警懷疑張翁先毒殺鐘婦後，返家畏罪服毒自殺，將待周一解剖遺體後，才能釐清兩人死因。 更多三立新聞網報導發票洩機密！夫偷買驗孕棒 人妻氣炸桃園逆子殺母砍頭 社區今辦法會去煞國道追撞2死 肇事駕駛道歉曾母淚崩獨／把撿垃圾變遊戲 「總要有人做」

我個人的粉絲專頁，固定星期三晚上九點會做直播，而這個直播有一個特色，之前會給讀者做調查，並在直播現場公布。這次主題是「你的能力與價值｣，結果有半數以上的填答者認為，自己的薪水和職位對不起自己的能力！這類名實不相符的情形，在職場上到處可見，不僅令人感到不公平，也感到委屈與憤怒。可是，這是很矛盾的事啊！既然能力好，為什麼沒有獲得升遷與加薪的機會？難道這些人比較倒楣，幸運永遠跟他們擦身而過，落不到頭上？還是有什麼其他原因？那麼，不妨來看看小杜的例子。老闆不想重用他小杜聰明，做事效率高，個人的績效表現佳，但是在公司裡，有大專案時，老闆老是跳過他，交給別的同事負責，而同事做不來時，他們寧願找其他不那麼聰明的同事一起做，這一切都讓小杜很氣餒，來問我是不是該換工作了？他說：「像我這麼聰明能幹的人，適合更大的舞台！」小杜的公司是我們的外包廠商，我早就耳聞小杜的風評，同事說他不愛洗澡、不常換衣服，身上有異味，不愛接近他，不想找他合作專案；而老闆也搖頭，批評他形象邋遢，帶不出場，見不了客戶，當然無法交付重要任務給他。小杜聽完我的轉述，不以為然地說：「都是些小事，不影響我的實力呀！」這是很多懷才不遇的人都會有的想法，可是他們並不知道，通常毀掉一個人的，都不是偉大的事情，而是一些瞧不起的小事！你一定很奇怪，既然是小事，哪來這麼大的破壞力？是的，小事本身的破壞力的確有限，而是小事之後一連串的「破窗效應」，破壞力才是驚人。那麼，什麼是「破窗效應」？你一定想認識它，免得人生被破壞無遺，卻還糊里糊塗地不知道這股暗黑力量來自哪裡。破窗效應「破窗效應」，是犯罪學者威爾遜（James Wilson）與凱林（George Kelling）共同提出的理論，在一棟有破窗的大樓，如果窗戶沒有即時修好，會有更多破壞者把窗戶打破，甚至闖入大樓中，意圖偷竊或縱火，導致犯罪的擴散。1980年代美國紐約就是一個典型的例子，地鐵髒亂無比，每天發生搶案，連白天搭地鐵都是人人自危。有一位教授在光天化日之下，莫名其妙挨了一記悶棍，從此失明，再也不見天日。後來紐約為了降低犯罪率，便從地鐵的清潔做起，擦掉塗鴉，減少垃圾，整修被破壞的設備，等於把破窗一一補起來，竟然獲得明顯的效果。你看，「破窗效應」很熟悉，不是嗎？日常生活經常會見到，比如學生掃廁所，到了隔天，清掃馬虎的廁所，衛生紙都丟到垃圾桶之外，而掃得乾淨的廁所就都在桶子裡；馬路也是一樣，乾淨的永遠比較乾淨，髒亂的永遠比較髒亂。當一個小問題不解決、或小缺點不改善，後來就會帶來數倍的問題。所以搞砸你人生的，從來都是一些不痛不癢的缺點，以及不大不小的習慣。拿小杜來說，明明是聰明能幹的強者，最後卻變成毫無表現的弱者，他還抱怨同事聯手排擠他，企圖幹掉最有升遷潛力的威脅者，或是跟到一個豬頭老闆，缺少識人之明，或是批評公司這個池塘太小，容不下他這隻大魚。小事才是關鍵現在你知道了，根本不是小杜想的這些原因，他並不是懷才不遇，可是能怎麼做呢？第一步，就是找出最容易成為「破窗」的小事是哪些，馬上行動，著手換掉它們。成為「破窗」的小事，都是生活習慣，關係到個人的自律！在職場上，最重要的是以下這4項，請務必保持良好習慣：1.準時出席–「遲到」是第一面破窗，很多人的懶散性格，是從遲到培養出來。 2.今日事今日畢–「拖延」是第二面破窗，很多人失去信任，是拖延造成的。 3.穿出專業的樣子–「隨興」是第三面破窗，很多人失去別人的尊重，是從形象不專業開始出現的。4.用正式的語言–「忽略約定俗成的規則」是第四面破窗，不論是說話或書寫，在職場上，儘量使用正式的語言與規則，以贏得別人的重視。因此，不論人生的任何層面，像是工作、愛情或婚姻，一旦出現情況失序，無法掌控的情況時，不知道發生原因，也不知從何改善起，請務必冷靜下來，從一些微不足道的「習慣」下手，比如準時交差、注重打扮、謹慎說話等。只要動手更換其中一面破窗，奇妙的情形就會發生，不必到全換的地步，其他破窗就有人出面換新，秩序逐漸自動恢復，便可以回到正常軌道上。從「生活習慣｣開始改變別人是自己的一面鏡子，人與人之間的關係，是互動而來，自己可以決定別人怎麼對待自己。不想成為「破窗效應」的受害者，就要有以下這個自覺，通常第一面窗戶是自己打破的，如果不主動更新，別人會以為連你自己都不在意，跟著便會打破其他面。因此在職場上，養成良好的工作習慣，得到的是工作效率、人際關係，以及更多的機會。永遠要記得，你有多自律，就有多自由。每個人都有小缺點，自己不在意，可是別人卻很在意，無形中都在影響你的人生，讓你過得有些不順心、不如意。今天的練習題就是—就挑它下手吧，它是你第一面要更換的「破窗」，試行一星期，看看別人接著的反應會是什麼，以及後面產生的連動結果，把它們紀錄下來，歡迎來留言，與我們分享進步的喜悅。本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」更多論壇文章 昨是今非的鄭文燦市長 「北漂」在台灣只是假議題 高雄只有三種選民 誰將決定韓國瑜成敗 美中海外貸款戰正式啟動 高雄一戰，陳其邁應可穩健中求勝 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社巴黎11日綜合外電報導）葡萄牙足球巨星「C羅」羅納度（Cristiano Ronaldo）陷性侵疑雲，但沒有C羅在陣中的葡萄牙卻在歐洲足總「國家聯賽」（Nations League）連戰皆捷，今天以3比2擊敗波蘭。2016年歐國盃冠軍葡萄牙今天作客波蘭科索夫（Chorzow）卻來者不善，在比賽第32分鐘、43分鐘及52分鐘時，分別由席瓦（Andre Silva）、格里克（Kamil Glik）及柏納多席瓦（Bernardo Silva）各進1球。葡萄牙20分鐘內連續攻破地主波蘭球門3次，令波蘭當家球星李萬度斯基（Robert Lewandowski）這場生涯第100場國家隊出賽黯然失色。雖然C羅不在陣中，但葡萄牙這次在歐國聯已2戰全勝，包括9月時1比0擊敗義大利。波蘭隊靠皮亞泰克（Krzysztof Piatek）第19分鐘進球先馳得點，但很快就因葡萄牙一輪猛攻反陷落後，只在第77分鐘由布拉茲西柯夫斯基（Jakub Blaszczykowski）踢進1球，將落後分差縮小，但最終仍落敗。（譯者：陳亦偉）1071012更多追蹤報導不想平手！終場前妙傳絕殺宿敵虎父無犬子 小C羅射門有乃父之風閃電波特轉戰足球 傳歐洲球隊捧上2年約年輕荷軍3球血洗 德延續世足賽低迷南華足球判死刑？ 署：發展台足必須今日最夯新聞流量前3名密會480分鐘 馬遭錄音全曝光11民進黨員挺韓 嗆不怕被開除不只栽贓小英 遭爆也騙了館長

歐洲聯盟（EU）18日在比利時布魯塞爾召開峰會，歐盟尋求中國、日本和俄羅斯在內的亞洲各國支持自由貿易、伊朗核子協議及對抗全球暖化，以抗衡更傾向保護主義的美國。雖然這次歐盟峰會被英國計劃脫離歐盟的談判所主導，但歐盟、瑞士和挪威的領導人仍對中國國務院總理李克強在內的21位亞洲各國領導人表達歡迎。據路透社掌握的一份公報草案指出，出席峰會的51位各國領導人將向世界貿易組織（WTO）表達「強烈支持」，並對氣候變遷問題表達「極度擔憂」。美國總統川普日前一直揚言要退出WTO。歐盟外交和安全政策高級代表茉格里尼（Federica Mogherini）被媒體問到，這次峰會是否在反對川普，她回應說：「我們不會組織針對任何人的會議。」但馬來西亞副首相旺阿芝莎（Wan Azizah Wan Ismail）表示，川普的貿易關稅措施已促成歐盟和亞洲的合作。茉格里尼還說，歐盟和亞洲將討論緬甸的洛興雅人危機。緬甸國際合作部長喬丁（Kyaw Tin）也出席這次峰會。根據這份公報草案，歐盟和亞洲各國領導人19日將強調「他們開放、自由及非歧視性貿易的共同承諾」和「對抗一切形式的保護主義」。俄國總理麥維德夫（Dmitry Medvedev）也出席峰會，儘管莫斯科當局涉嫌針對國際機構和歐洲民主體制發動網路攻擊，並造成國際緊張局勢。各國領導人將於19日進行會談，預計新加坡和越南將在會議場邊和歐盟簽訂貿易協議。領導人將討論歐盟的新「亞洲連通戰略」，這項戰略目的在於改善兩大洲之間的交通運輸、數位和能源連結，同時促進環境和勞動標準。

這場婚禮竟只有新郎一人出席！大陸溫州一名男子今年1月和女友訂婚，期間女友懷孕，預產期定在11月，兩人預計10月舉辦婚禮，沒想到待婚禮事宜都計畫好了之後，孩子卻等不及，提前一個月來到這世界，一切來得突然，婚禮只好讓新郎獨撐大局，也讓小倆口及在場賓客留下超特別的回憶！根據《梨視頻》報導，10月16日，大陸溫州一名新郎獨自出席自己的結婚儀式，但他臉上掛著幸福的微笑，因為這天是他「雙喜臨門」的日子，出席婚禮的朋友笑說：「平常我和新郎握手都說，恭喜你，（從）一個人的精彩走向兩個人的世界，今天我還得加一句，同賀同賀，兩個變三個！」原來新娘之所以缺席婚禮，是因為她正在醫院生孩子。▼（圖／翻攝自梨視頻）▼（圖／翻攝自梨視頻）就這麼剛好在婚禮前一晚，凌晨新娘突然肚子痛被送到醫院，但直到早上6點半都還沒生，醫師也說這樣新娘可能無法出席婚禮了。後來新郎因為還要處理婚禮事宜先離開，直到早上8點半，才傳出孩子平安來到世上的好消息。事發太過突然，新郎決定一個人前往婚禮，但婚禮全程小倆口都透過視訊互動，即使兩人分隔兩地，甜蜜幸福的氛圍仍感染著在場見證的每一位賓客。▼（圖／翻攝自梨視頻）▼（圖／翻攝自梨視頻）▼（圖／翻攝自梨視頻）新娘雖然缺席了重要的婚禮，但仍開心的發文表示：「最特別的婚禮，最特別的你，缺席自己的婚禮去生兒子去了，這個小情人真會選時間，跟拔拔搶麻麻～」這史無前例的特別婚禮也引起網友關注，紛紛留言：「突如其來的幸福」、「雙喜臨門啊～恭喜」、「這婚禮有點難忘」、「祝他們幸福美滿」、「兒子：爸爸沒想到吧～哈哈」、「之後再辦一場吧！」▼（圖／翻攝自梨視頻）▼（圖／翻攝自梨視頻）▼（圖／翻攝自梨視頻）【完整影片請點此】（封面圖／翻攝自梨視頻）更多東森新聞報導【影】兒子頭給他巴下去！新娘霸氣進場...「婆婆戴墨鏡」熱舞對尬 新北市一房一廳14坪 月租1300元？房仲曝傻眼真相15人暗殺小組遭滅口？虐殺記者特務 命喪離奇車禍

睽違20年，法國今夏奪得世界盃足球賽冠軍，事隔3月餘威猶在，球員的全球知名度迅速攀升，總教練的媒體約訪不斷，業餘球員增加，還有35萬人苦等遲未出貨的新款官方球衣。法國國家隊今年7月贏得隊史第2座世足賽冠軍，積分讓法國在國際足球總會（FIFA）排行榜一躍成為第一名（9月20日更新排名後與比利時並列），球員經此一役都被視為國家英雄。費加洛報（Le Figaro）報導，賽後3個月，法國足壇仍可感受到這座金盃帶來的廣泛影響。舉例來說，19歲前鋒姆巴佩（Kylian Mbappe）的年輕臉龐登上美國時代雜誌（Time）封面，他在大賽中連連進球，被奉為新世代領袖，且即將登上另一份潮流雜誌「浮華世界」（Vanity Fair）封面，由知名攝影師安妮‧萊柏維茲（Annie Leibovitz）操刀。除了姆巴佩外，其他球員、甚至總教練德尚（Didier Deschamps）也備受媒體關注，自夏天以來，德尚每遇賽事就會接到上百家媒體申請採訪。另外，在贊助商方面，早在這屆世足賽開踢之前，業者就搶先簽下長期高額合約，目前法國足協不再接受新的贊助商。但法國足協主席勒格拉埃（Noel Le Graet）趁受訪之機對贊助商生產的官方球衣無法及早出貨表達不滿。耐吉製造的雙星球衣於世足賽後熱賣，法國足協官方購物網站上，這件在左胸口繡著兩顆星的深藍色球衣定價85歐元（約新台幣3000元），最快須等到11月22日才能出貨，官方商店裡也沒有現貨。兩顆星代表法國隊共奪得兩次世足賽冠軍。根據報導，今年7、8月，這款雙星球衣已出貨8000件，12月中旬之前預計可出17萬件，但目前預購數量已達35萬件，意即將近20萬人若想拿這款球衣當作耶誕禮物，可能要失望了！

【羅開新聞中心Thomas綜合報導 圖/大會提供】位於桃園市楊梅區的揚昇高爾夫鄉村俱樂部，以高爾夫球場、住宿、會議、渡假、餐飲等全面性的複合經營為特色，連續三年舉辦LPGA台灣錦標賽及2017台北世界大學運動會高爾夫競賽項目等國際高球賽事，為國際錦標級高爾夫球場，球道坡度變化多端，具有挑戰性。果嶺種植速度最快的專利桂冠草，而球道品質也因草皮密度、反彈力道、排水性能佳而備受球友讚譽。今年又將球場內狹長型的發球台擴大改建，貼心的為球友提供更多開球位置的選擇。在休閒娛樂方面，具備多間豪華觀景套房，三十多項休閒娛樂設施。旗下自營中、西、日風格餐廳，可滿足多種餐飲需求。由揚昇、南峰與南一球場組成的高爾夫大聯盟，球場提供會員互惠擊球優惠。自2016年十月十二日於南峰球場舉辦首屆『群英盃』會員聯誼賽，第二年至南一球場舉辦，三家球場輪流舉辦比賽，秉持球場之間團結、以球會友精神，為三家球場會員之間建立了深厚的友誼的橋樑。今年十月九日移師揚昇，迎來第三屆『群英盃』賽事。本次賽會提升比賽規格，揚昇球場除整理沙坑、球道維護、更於賽前一個月即加強維護比賽果嶺，以期維持果嶺速度8.5的要求，以及邀請三商名人賽的裁判長王朝慶擔任群英盃裁判長，從設置比賽梯台、果嶺速度、男女選手之碼數、果嶺旗位、單行規則相關比賽場地劃設，皆依專業賽事標準。除了比賽場地外，規劃練習場提供各隊專屬打位賽前暖身，前一天會館圓環飄揚著群英盃會旗及三家球場旗迎接著會員代表，專屬果嶺旗、球車上張貼分組標示、專屬選手衣櫃姓名牌、主題賽會背板等賽會佈置，無形間大大鼓舞了參賽者的鬥志，更增添競賽氛圍。當日比賽採新新貝利亞計分，三個球場代表隊各二十四名，取前十五名總桿合計，經過十八洞的激烈角逐，南峰以總桿1,238桿成績高舉團體年度冠軍獎盃，南一以總桿1,257桿獲得第二，揚昇以總桿1,266桿極小差距屈居第三名，相較去年實力大幅進步五十四桿。比賽結束後，東道主揚昇於宴會廳設餐前雞尾酒會為隊員們放鬆身心，繼而進行豐盛的頒獎晚宴，隊友“departure”吳禎權董事長贊助行李箱作為個人總桿冠軍及淨桿冠軍獎品，同時也提供參賽隊友賽前激勵獎品。活動中感謝Boscobello、佳虹窖藏對揚昇舉辦活動的支持，贊助豐富獎品及試飲活動，使得活動順利圓滿。明年群英盃將移師南峰球場，精彩可期！